监禁攻略：如何生存在监狱中

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了解监狱文化

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进入监狱前，您需要了解监狱文化。每个监狱都有自己的规则和惯例，您需要尽快适应这些规则。尊重其他犯人和狱警是非常重要的。

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找到自己的安全区域

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在监狱中，您需要找到自己的安全区域。这可能是一个您可以与其他犯人建立友谊的地方，或者是一个可以独自呆着的地方。无论如何，您需要找到一个可以让自己感到安全的地方。

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避免卷入争端

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保持健康

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监狱中的健康状况可能比较差。您需要保持好自己的健康状况，尽可能避免生病。保持良好的卫生习惯和健康饮食是非常重要的。

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保持联系

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监狱是一个非常艰苦的地方，但是您可以通过了解监狱文化、找到自己的安全区域、避免卷入争端、保持健康、保持联系等方法，让自己在监狱中生存。

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标签: 监狱, 生存, 监禁攻略, 健康, 联系

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